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O que é o perdão?

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Provavelmente você já tenha ouvido falar sobre a necessidade de perdoar. Porem muitos de nós temos uma ideia errada do que é o perdão, achamos que perdoar é esquecer, apagar da nossa memoria aquela situação de dor causada por outra pessoa. E as vezes por não conseguirmos apagar tal memória, passamos   uma boa parte de nossa vida   sofrendo e carregando   a memoria traumática somada ao sentimento de incapacidade de esquecer. Vejam bem, quando alguém nos fere física e/ ou emocionalmente é formada em nossa mente uma memoria traumática,   e é impossível deleta-la a menos que você sofra um trauma físico que danifique células cerebrais, ainda sim, é mais fácil perder a vida do que apagar uma memória especifica. O perdão se trata de uma atitude consciente onde se visa dar paz a si próprio e não obrigatoriamente voltar a conviver com nosso agressor como se nada houvesse acontecido. Quando desejamos voltar a ter uma boa convivência com aquela pessoa, devemos construir uma nova memória

Como atrair coisas boas

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   Já pensou como seria  acordar hoje somente com aquilo que você agradeceu ontem?  E se eu te dissesse que atraímos o que agradecemos, ou, em contrapartida, atraímos aquilo que reclamamos? Muitas pessoas são céticas quanto a   esse assunto, acreditam que “somos nós mesmos que construímos nossa realidade e pouco importa agradecer ou reclamar”, mas eu afirmo com total certeza, NÓS CONSTRUÍMOS NOSSA REALIDADE DE VIDA, POR MEIO DE AÇÕES, MAS TAMBÉM COM PALAVRAS, E PENSAMENTOS! Se deseja   ser bem sucedido mo nitore as palavras que saem de sua boca assim como  os pensamentos que inundam sua mente. Grande parte das vezes nossas ações são meros reflexos das nossas palavras e pensamentos. Muitas pessoas acham que o habito de agradecer esta ligado a uma religião ou crença religiosa, no entanto, se você não crê em Deus, ou em um ser Divino, pode simplesmente agradecer. E por que agradecer? Qual poder existe na gratidão? Então, de forma pratica,   quando você agradece por algo, você ag

Primeiro Principio da felicidade: autoestima

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Muitas pessoas acham que autoestima   tem a ver somente com a imagem física,   com o gostar do próprio corpo e seu rosto. No entanto, autoestima também é gostar de suas características psicológicas. Muitos de nós se tortura por ter timidez, por não ter uma inteligência tão apurada, alguns se martirizam por erros do passado. Já vi muitas pessoas se odiando por amarem quem não as merecia. Há poucos dias ao ler o livro “Manual dos Jovens estressados” do psiquiatra e escritor Augusto Cury, me deparei com um dado alarmante: apenas 3% das mulheres se veem realmente belas em muitas sociedades modernas. Isso é assustador! Parece que o conceito que beleza tornou-se algo inalcançável. Porém, na minha humilde opinião todo esse dilema de ser ou não ser “belo” vem de uma fraqueza psicológica, as pessoas não querem atingir sua melhor forma, querem torna-se outra pessoa! Acontece que nada pode   mudar a essência   de algo criado pela natureza, observe a madeira, podemos mudar a forma dela, escu

“Por que não funciona comigo?”

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   Muitas pessoas chegam até mim e dizem “Ah Sidimara, eu leio seus textos, vejo vídeos incentivadores, mas nada funciona comigo, eu simplesmente não consigo me motivar”.    Quando me dizem isso, costumo expor para elas as seguintes situações:  “Ontem li um livro de educação financeira, sim, li um livro inteiro em um só dia, acredita que quando terminei a leitura eu continuava pobre?”    “E nem te conto o que me aconteceu na semana passada, assisti uma aula maravilhosa sobre treinamento muscular, fui um dia pra academia e fiz um treino de glúteos incrível, e quando cheguei em casa meu bumbum não tinha crescido”.    Eu exponho para elas essas situações obvias, para que elas entendam na pratica que o conhecimento teórico não serve de nada sem a pratica, e a pratica também é inútil sem a constância, ou seja para atingir um objetivo   é necessário   conhecimento, pratica e constância.   Se qualquer desses ingredientes faltar não dará certo. Por meio de meus textos e vídeos vocês vã

5 dicas essenciais para o sucesso

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         O caminho para o sucesso quase sempre é cheio de desafios e lutas. Em certos momentos parece impossível atingir nossas metas. Mas tudo fica mais fácil quando temos o conhecimento necessário para manter firme nossos sonhos. A seguir vão algumas dicas para auxilia-lo em sua caminhada:  Não se importe com a opinião alheia: quando você inicia seu caminho para o sucesso é comum começar a ouvir comentários do tipo “Acho que não vai da certo”, “Se eu fosse você não me arriscaria” “Não vale a pena se sacrificar”. Além desse negativismo também observamos aqueles que se dizem   nossos “amigos”, mas não nos prestam apoio algum, nem ao menos dão uma palavra de incentivo. Aos comentários negativos o melhor a se fazer é fingir-se de surdo, já aos falsos amigos te aconselho a corta-los, ou ao menos manter a maior distancia possível. Viva o presente, planeje o futuro, aprenda com o passado: Um dos maiores erros que cometemos é   nos preocuparmos demais com o futuro, e deixar para s

Cinco pilares do desenvolvimento pessoal e financeiro

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     Todo ser humano deseja  estar em uma situação melhor do que a que ele se encontra hoje. Mas o simples “querer “ é insuficiente  para mudar, e em grande parte dos casos, sem se dar conta, as pessoas simplesmente aplicam a famosa frase “deixa a vida me levar”, e mais tarde percebem que não houve progresso algum em suas vidas.  Por isso selecionei esses cinco pilares  do desenvolvimento pessoal e financeiro para que você pratique a atinja seu pleno potencial!     1)  Mentalidade positiva:   o chamado “pensamento positivo” já foi tema   de inúmeros estudos   e livros e sua eficácia já é comprovada. Ao pensar em coisa boas   atraímos para nós uma carga de energia positiva que traz consigo bem estar físico e emocional e tal energia influencia nossa vida de maneira   que passamos a nos sentir mais capazes de realizar grandes feitos. Nada pode deter uma pessoa que sente de corpo e alma que é capaz! 2) Proposito definido :   Se você não sabe onde deseja chegar, nunca chegara a lu

Resiliência

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   Com o passar do tempo o ser humano desenvolveu inúmeras tecnologias. O advento da internet trouxe consigo   a facilidade de acesso a comunicação e informação de qualquer tipo, é possível aprender quase todo conteúdo que se desejar, comunicar-se com pessoas do mundo todo, ser visto e ouvido por inúmeros seres humanos, tudo isso ao mesmo tempo, e com uma velocidade espantosa.   Mas parece que nada disso esta surtindo um efeito benéfico as pessoas,   vemos todos os dias relacionamentos irem por água abaixo justamente por falta de comunicação. E não são apenas relacionamentos afetivos, o mesmo acontece no âmbito familiar e no circulo de amizades. Tanta facilidade no mundo moderno nos levou a perder quase totalmente a resiliência.    Resiliência, em nosso cotidiano, seria a superação de adversidades e problemas. Percebemos que as pessoas desistem ao primeiro sinal de   dificuldade. Desistem de seus sonhos, de seus relacionamentos, de suas metas...    Pra exemplificar esse fato, v